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Was bedeutet es, übergewichtig zu sein? 

 

Übergewichtig zu sein, bedeutet für viele Betroffene nicht nur, unter quälenden Figur- und Selbstwertproblemen zu leiden, sondern oft bekommen Übergewichtige zusätzlich schwerwiegende körperliche, seelische und soziale Folgen zu spüren. Im Zusammenhang mit diesen Belastungen und meist zahlreichen vergeblichen Bemühungen zur Gewichtsreduktion kommt es häufig zu einer zermürbenden Entwicklung, die hilflos und behandlungsbedürftig macht. 

Therapeutische Hilfe ist notwendig:

• Wenn das Gewicht so hoch ist, dass es als Risikofaktor für die Entstehung von Herz- Kreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates zu bewerten ist.
• Wenn andere Risikofaktoren zusätzlich vorhanden sind oder diese Erkrankungen schon bestehen.
• Wenn psychische Folgen vorhanden sind: Dicke sind häufig Zielscheiben von Spott und abwertenden Bemerkungen. Auch infolge der gesellschaftlichen Stigmatisierungen als willensschwach oder faul entwickeln Übergewichtige ein negatives Selbstbild, verlieren Selbstvertrauen und Selbstsicherheit, was zu einer depressiven Entwicklung führen kann.
• Wenn soziale Folgen entstehen wie z.B.: berufliche Benachteiligung, Meiden von Kontakten und gesellschaftlichen Aktivitäten, Probleme in der Partnerschaft sowie zunehmende Isolierung und Vereinsamung.

 

Ursachen

 

Übergewicht (Adipositas) hat meist mehrere Ursachen, die sich z.T. gegenseitig bedingen: 

• Oft besteht eine gewisse erbliche Veranlagung, deren Bedeutung allerdings meist überschätzt wird.
• Unkontrolliertes Essen, ungünstige Essgewohnheiten und Überernährung sind meist die Hauptursachen. Häufig ist dieses Essverhalten bereits in der Kindheit gelernt worden. Essen ist dann an bestimmte Situationen gekoppelt z.B.: Essen bei gesellschaftlichen Anlässen, aus Langeweile, Frust, Kummer....
• Hinzu kommt meistens ein erheblicher Bewegungsmangel, wodurch der Kalorienverbrauch vermindert ist.

 

....und was führt zur Aufrechterhaltung dieses Problems? 

 

Körperliche, seelische und soziale Folgen schaukeln sich oft in Form eines Teufelskreises auf und halten das Problem Übergewicht aufrecht. Wird zum Beispiel bei Einsamkeit "zum Trost" wieder einmal gegessen, führt dies zu neuer Gewichtszunahme und dem Gefühl, wieder versagt zu haben. Aus Schamgefühl oder um sich nicht zeigen zu müssen, kommt es dann zu sozialem Rückzug. Bewegung wird vermieden; dies trägt zu neuer Isolation bei, was wieder ein Grund für unkontrolliertes Essen werden kann.

 

Behandlung

 

Was sind die Behandlungsziele?

 

Wir möchten unseren PatientInnen helfen, ihr Gewicht zu reduzieren und ein niedrigeres Gewicht zu halten, um eine Verbesserung des körperlichen Gesundheitszustandes, des seelischen Befindens und der Lebensqualität zu erreichen. Im Unterschied zu den sonst üblichen Diäten, wonach Rückfälle häufig sind, gibt es in unserem Behandlungskonzept keine Pauschallösungen. Wir stellen einen individuellen Behandlungsplan auch im Hinblick auf die Ursachen des Essverhaltens auf. 

 

Wie behandeln wir Übergewicht?

 

• Adipositasgruppe mit Vermittlung theoretischer Kenntnisse, Analyse des Essverhaltens, Aufbau sinnvoller alternativer Verhaltensweisen sowie Bearbeitung spezifischer Probleme bei Übergewicht
• Einzeltherapie mit Anleitung zur langfristigen Umstellung der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten sowie Lösung individueller Probleme
• Definierte Reduktionskost
• Nahrungsmittelkunde, Ernährungsberatung
• Praktischer Unterricht in einer Lehrküche
• Spezielle Bewegungs- und Sporttherapie für Übergewichtige.

 

Und je nach individuellem Bedarf z.B.

• Selbstsicherheits- und Problemlösegruppe
• Entspannungsverfahren
• Physiotherapeutische Behandlung.

 

Ansprechpartner: 

Dr. med. Thomas Stau

Leitender Arzt

Facharzt für Innere Medizin

Facharzt für Psychosomatische Medizin